9 Dingen aan Migraine die erger zijn dan de pijn

Migraine beheerst jouw leven. En niet alleen omdat de pijn zo ondraaglijk is. Er ligt iets veel groters onder het oppervlak van de pijnaanval.
Het is niet eens die pijn. Ja, die is echt vreselijk. Niet te doen. Natúúrlijk is het ook die pijn.
Maar het zijn nog zoveel meer dingen waardoor migraine de levenskwaliteit flink naar beneden haalt. Na het lezen van dit artikel weet je pas echt hoe levensbepalend akelig migraine is.

  1. De Angst – De Migraine-Aanval: komt ie of komt ie niet? Komt ie hard of komt ie zacht? Komt ie snel of komt ie langzaam? Kom ik nog op tijd thuis? Kan ik zomaar deze meeting uitlopen? Wat zullen mensen nu van mij denken?
  2. De Andere Agenda – Migraine beheerst jouw agenda. Je kunt het alleen niet van te voren inplannen. Kan ik morgen naar die ouderavond? Laat ik misschien weer mijn tennismaatje zitten? Deze agenda staat vooral vol met afzeggingen. Of je nu wilt of niet.
  3. De Spijt – Dat je lelijk hebt gedaan tegen de collega, je (klein)kinderen die je even teveel waren, je wederhelft die het vaak moet ontgelden.
  4. Het Schuldgevoel – Dat je weer niet naar de verjaardag van je beste vriendin kon komen. Dat je jouw gezin tekort doet. Dat je je deadline op werk niet hebt gehaald en jouw team moest laten zitten.
  5. Het Isolement – Je staat er alleen voor. Naast dat niemand begrijpt hoe je je voelt, kunt je ook in letterlijke zin niemand om jou heen hebben. Niet eens via facebook of whatsapp want jij kunt geen scherm verdragen.
  6. De Frustratie –  Je kan mensen niet laten zien dat je pijn hebt. Er is geen wond, geen bloeduitslagen, geen gips, of geleidehond…. Mensen moeten jou geloven op jouw woord en doen dit vaak niet. Zo frustrerend!
  7. De Boosheid – Al die kortzichtige mensen die denken dat je smoesjes zit te bedenken om ergens onderuit te komen. Grrrr.
  8. De Schaamte – Dat je jouw kant van de afspraak niet kon waarmaken omdat er iets tussenkwam. Namelijk ondraaglijke koppijn. Drie dagen lang.
  9. Last but not least: De Pijn – Niet te doen. Gordijnen dicht. Geluid weg. Mensen weg. Als het kon, ik ook even weg. Hoe voelt die pijn? Ervaar het hier.

U leest het, migraine beheerst ongelofelijk jouw leven. Veel meer dan je dacht. Deze gevoelens sluimeren jaren door. Het vormt je persoonlijkheid. Je vermijdt misschien bepaalde situaties of voeding, je blijft vaker thuis, het vreet inmiddels langzaam als een parasiet aan jouw eigenwaarde. En ook al weet je waar je gedrag vandaan komt, anderen van buitenaf hebben zo snel hun oordeel gevormd over iemand die je helemaal niet wilt zijn.

Herkenbaar? Deel dit bericht met je familie, vrienden en collega’s. Veel mensen staan hier niet bij stil. Jij zelf misschien ook niet tot het hier zo concreet staat opgesomd. Migraine mag niet onderschat worden.

Newsflash! Er is wat aan te doen!

We weten inmiddels dat migraine veelal een darmprobleem is, als gevolg van jouw leefstijl. Maar echt, dit is echt nog heel nieuw in de wetenschap. Mega baanbrekend. Sinds enkele jaren is de oorzaak van migraine gevonden, en die is te behandelen. Mondjesmaat vind het haar weg in de wijde wereld, maar jij kunt er nu al mee aan de slag. Hoe dat zit? Lees hier.

irishebing.longevityspecialisten.nl | Gewoontedier | Migraine | Over mij

Hoi! Ik ben Iris en ik ben een Gewoontedier. Gewoontes zijn dé sleutel naar meer levensgeluk. Hier schrijf en vertel ik over, en je kunt contact met mij opnemen als je persoonlijke coaching nodig hebt.

Reageer op dit artikel

avatar
  Subscribe  
Abonneren op